• Nasza szkoła korzysta z platformy EduPage, na której znajdziesz bieżące informacje z życia szkoły, aktualny plan lekcji i wiele innych informacji.

Pedagog/psycholog

      • Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego,

        Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego,

        10.10.2025 11:53
        Dziś 10.10 obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, z tej okazji pragniemy przypomnieć jak ważna jest profilaktyka i działania nas samych podejmowane świadomie każdego dnia, by czuć się dobrze. Równowaga między obowiązkami a odpoczynkiem, czas dla siebie, sposoby na relaks i wyciszenie, ruch, relacje z innymi, zaopiekowanie się swoimi emocjami – to elementy, które składają się na samopoczucie i kondycję naszej psychiki.

         

        Chcemy pochylić się nad tym, jak drobnymi zmianami i działaniami możemy wspierać zdrowie na co dzień, dlatego w naszej szkole pod hasłem „październik miesiącem dbania o swoje zdrowie psychiczne”, będą odbywały się różne aktywności:

        ·zajęcia świetlicowe z emocjami - aktywności sprzyjające poznawaniu i rozumieniu przeżywanych emocji,

        ·16.10 (czwartek) dzień gier i zabaw w gabinecie pedagoga/psychologa, który będzie okazją na relaks oraz budowanie więzi z innymi,

        ·21.10 (wtorek) oraz 23.10 (czwartek) dni muzyczne - podczas długich przerw z głośników będą leciały utwory wybrane wcześniej przez uczniów na poprawę humoru,

        ·bajki terapeutyczne w przedszkolu i klasach 1-3,

        ·czytamy razem – w bibliotece szkolnej,

        ·ćwiczenia logopedyczne pełne emocji „6-latki”, grupy 1-3 – złość, radzenie sobie z emocjami,

        ·godziny z wychowawcą poświęcone dbaniu o zdrowie psychiczne.

      • Tydzień Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej

        Tydzień Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej

        26.09.2025 11:40
        📢 Nasza szkoła włącza się w Tydzień Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej pod patronatem #MinisterstwoEdukacjiNarodowej.

        Od 29 września w klasach zostaną przeprowadzone lekcje wychowawcze poświęcone tematyce:
        👁️ roli obserwatora – jak reagować, gdy widzimy hejt i przemoc,
        💬 perspektywie ofiary – gdzie szukać pomocy i jak zadbać o siebie,
        ⚠️ odpowiedzialności sprawcy – dlaczego hejt to przemoc i jakie niesie konsekwencje.

        Uczniowie zostaną zapoznani z materiałami edukacyjnymi opracowanymi w ramach programu #SaferInternet oraz #AkademiaNASK, a także z praktycznymi poradami, jak radzić sobie z cyberprzemocą, gdzie szukać wsparcia i jak pomagać innym.

        To ważna okazja, aby wspólnie uczyć się odpowiedzialności, empatii i szacunku – w relacjach szkolnych, a także w świecie online 🌐.

      • Dzień świadomości Autyzmu

        Dzień świadomości Autyzmu

        09.04.2025 15:56
        Z okazji Światowego Dnia Świadomości Autyzmu zorganizowaliśmy specjalną przerwę, podczas której uczniowie mogli zrelaksować się i skorzystać z różnorodnych mas sensorycznych. 💙

        Zabawy sensoryczne to doskonały sposób na wsparcie wszechstronnego rozwoju dzieci! Dzięki różnorodnym materiałom, takim jak gniotki, piankolina czy piasek sensoryczny, uczniowie mogą rozwijać swoje zmysły, poprawiać koncentrację i redukować stres. 💙

        Takie aktywności pomagają w regulacji emocji, wspierają motorykę oraz pobudzają wyobraźnię. To także świetna okazja na chwilę relaksu i zabawy, która pozytywnie wpływa na ich samopoczucie.💙

        Dziękujemy wszystkim uczniom za udział i zaangażowanie!💙

      • Światowy Dzień Świadomości Autoagresji – dlaczego warto o nim mówić?

        Światowy Dzień Świadomości Autoagresji – dlaczego warto o nim mówić?

        09.04.2025 16:05
        1 marca obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autoagresji – dzień, który ma na celu zwrócenie uwagi na problem samookaleczeń i innych form autoagresji, szczególnie wśród dzieci i młodzieży. To ważna okazja do rozmowy o emocjach, cierpieniu psychicznym oraz potrzebie wsparcia i zrozumienia.

         

         

        Czym jest autoagresja?

        Autoagresja to celowe zadawanie sobie bólu – zarówno fizycznego, jak i psychicznego. Może przybierać różne formy: od samookaleczeń po zachowania autodestrukcyjne, które są wyrazem wewnętrznego cierpienia. To sposób radzenia sobie z emocjami, które wydają się zbyt trudne do uniesienia.

        Skąd się bierze?

        Przyczyny autoagresji mogą być różne i często złożone. Najczęściej pojawia się w sytuacjach, gdy:

        • młoda osoba nie potrafi poradzić sobie z emocjami takimi jak smutek, złość czy lęk,

        • doświadcza konfliktów w rodzinie lub wśród rówieśników,

        • mierzy się z presją szkolną, niską samooceną czy strachem przed porażką,

        • chce odzyskać poczucie kontroli – ból fizyczny wydaje się wtedy „łatwiejszy” do zniesienia niż ból psychiczny.

        Jak można pomóc?

        W Światowy Dzień Świadomości Autoagresji warto przypomnieć, że nigdy nie należy bagatelizować problemu. Zauważenie sygnałów i reakcja – nawet zwykła rozmowa – może mieć ogromne znaczenie. Pomocne mogą być także:

        • aktywność fizyczna i techniki relaksacyjne,

        • wyrażanie emocji przez sztukę, muzykę, pisanie,

        • kontakt z psychologiem, pedagogiem lub innym specjalistą.

        Ważna wiadomość

        Proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości – przeciwnie, wymaga odwagi i siły. Każdy z nas może czasem czuć się przytłoczony, ale warto pamiętać, że nie jesteśmy sami. W trudnych chwilach można zadzwonić pod bezpłatny i anonimowy telefon zaufania 116 111 – tam zawsze znajdzie się ktoś, kto wysłucha.

      • 14 stycznia - dzieńosób nieśmiałych

        14 stycznia - dzieńosób nieśmiałych

        15.01.2025 18:00
        14 stycznia, obchodziliśmy wyjątkowe święto – Dzień Osób Nieśmiałych. To dzień, w którym chcieliśmy zwrócić uwagę na wszystkich tych, którzy często pozostają w cieniu, mających trudności z wyrażeniem siebie.

         

        Nieśmiałość to cecha, która dotyka wielu z nas. Choć może wydawać się niepozorna, ma ogromny wpływ na życie codziennie. Dlatego tak ważne jest, abyśmy byli bardziej uważni na potrzeby osób nieśmiałych, stworzyli atmosferę, w której będą czuły się bezpiecznie i docenione.

        Dlaczego ten dzień jest ważny?

        • Uświadamianie: Chcemy, aby wszyscy zrozumieli, że nieśmiałość to nie słabość, a różnorodność, która wzbogaca naszą społeczność.
        • Wsparcie: Dajemy sygnał, że osoby nieśmiałe nie są same. Każdy z nas może przyczynić się do tego, aby poczuły się bardziej pewnie siebie.
        • Zmiana perspektywy: Zachęcamy do tego, abyśmy spojrzeli na świat oczami osób nieśmiałych i docenili ich unikalne cechy.

        Co możemy zrobić?

        • Bądźmy uważni: Zwracajmy uwagę na sygnały wysyłane przez osoby nieśmiałe i starajmy się je zrozumieć.
        • Słuchajmy: Dajmy im przestrzeń do wypowiedzenia się i pokażmy, że ich głos jest ważny.
        • Wspierajmy: Zachęcajmy do podejmowania nowych wyzwań i celebrujmy nawet najmniejsze sukcesy.
        • Bądźmy tolerancyjni: Pamiętajmy, że każdy ma prawo do własnego tempa i stylu komunikacji.

        Razem możemy stworzyć świat, w którym każdy będzie czuł się akceptowany i doceniany.